ヘルニア

ヘルニアとは？

体内の臓器が、本来あるべき場所から飛び出してしまった状態を「ヘルニア」と言います。
体の場所によって様々なヘルニアがあり、有名なところでは、脱腸（鼠径ヘルニア）などがあり、これが背骨の間にある「椎間板」（ついかんばん）と呼ばれるクッションにおこったものを、「椎間板ヘルニア」と呼びます。
椎間板の中に存在する「髄核」（ずいかく）と呼ばれる組織が、外に飛び出た状態であり、椎間板が加齢などにより変性し、断裂することで起こります。

腰椎椎間板ヘルニアの症状とは？

主に腰からおしり、足にかけて痛みや痺れ、動かしにくいなどの症状が出現します。
おしりから太もも後面、ふくらはぎの後面にかけての痛みは坐骨神経痛と呼ばれます。

腰椎椎間板ヘルニアの原因とは？

多くは日常生活の中で、長時間の運転や重いものを持ち上げる動作など、腰への負担がかかる動作の積み重ねによって発症します。
繰り返す椎間板への負担が椎間板ヘルニアを引き起こす為、重いものを持つ肉体労働者に多く、特に20代から50代の男性に多く見られます。

腰椎椎間板ヘルニアをそのままにすると？

進行すると神経痛の悪化に加え、感覚障害（足の感覚が全てなくなる）や膀胱・直腸障害（排便・排尿のコントロールができなくなる）による失禁などの症状が見られることがあります。
障害の程度によっては安静のための入院や手術が必要となる症例があります。
腰の痛みが長く続く場合や、下半身に痺れがある場合などは、放置せず整形外科や整骨院の受診をおすすめします。

腰椎椎間板ヘルニアの治療法は？

腰椎椎間板ヘルニアの治療は、負担の原因となる腰部周囲の筋緊張の改善や痛みの悪循環（痛みがあることで血管が収縮し血流が低下、結果的にさらに痛みが悪化する現象）の改善が重要です。

当院では腰部や腰の神経の通り道周囲の筋肉をほぐすことで痛みや血流の改善を行い悪循環をストップさせる治療を行います。そのためには状態に応じて浅い部分の改善には「手技療法」、深層の筋肉や神経には「ハイボルト治療」や「鍼灸治療」でアプローチします。

また、治療と並行してコルセットのご提案や使い方の指導、痛みの改善とともに自身の筋肉で背骨をしっかりと支えられるよう、インナーマッスルを鍛える「体幹トレーニング」など、根本的に解決していく方法をご提案しております。