手のしびれ宇部市でお悩みの方へ

手のしびれとは？

手のしびれは、「ピリピリする」「ジンジンする」「触った感じが鈍い」など、人によって感じ方がさまざまな症状です。腕を枕にして寝たあとなどに一時的に起こるものもあれば、長く続くものもあります。

しびれの多くは、首から手先へ向かう神経のどこかが圧迫されたり、血流が悪くなったりすることで起こります。ただし、原因は首・肩・肘・手首の問題から、糖尿病などの内科の病気、脳の病気までさまざまです。

手のしびれの主な原因

しびれが出る場所や、つらくなる場面は、原因を考える手がかりになります。代表的なものには次のようなものがあります。

• ・首の骨や椎間板の変化(頸椎症・頸椎椎間板ヘルニアなど):首から肩、腕、指先にかけて痛みやしびれが出る
• ・胸郭出口症候群:腕を上げたときに、小指側を中心にしびれやだるさが出る
• ・手根管症候群:親指から薬指の親指側にかけてしびれ、夜間や明け方に強くなりやすい
• ・肘部管症候群(ちゅうぶかんしょうこうぐん):肘の内側で神経が圧迫され、薬指・小指にしびれが出る
• ・糖尿病などの内科の病気:両手・両足の先から左右同じようにしびれが出ることがある

また、長時間のデスクワークやスマートフォンの操作で首や肩、腕の筋肉がこわばり、神経の通り道に負担がかかっていることもあります。

そのままにすると？

原因によっては、しびれが強くなったり、手に力が入りにくくなったりすることがあります。「いつものことだから」と我慢せず、早めに原因を確かめることをおすすめします。

当院の施術

当院では、首や肩、腕の筋肉のこわばりや姿勢が関わっているしびれ・だるさについてのご相談をお受けしています。問診で、しびれが出る場所や時間帯、つらくなる姿勢や動作をうかがい、首・肩・肘・手首の動きを確認します。

施術では、手技で首から肩、腕、手にかけてこわばった筋肉をゆるめ、関節まわりの動きを確認しながら進めます。状態に合わせて、鍼灸(鍼は使い捨てのものを使用)、ハイボルテージ(高電圧の電気刺激)、手技による姿勢矯正、テーピングなどを組み合わせ、負担のかかっている部分をやわらげることを目指します。施術中にしびれが強まる場合は中止します。

あわせて、パソコンやスマートフォンを使うときの姿勢、手首や肘に負担をかけにくい使い方、ご自宅でできるストレッチなどもご説明します。手のしびれでお悩みの方は、宇部市の南風鍼灸整骨院まで、お気軽にご相談ください。

関連するお悩み・施術メニュー

手のしびれとあわせて、次のお悩みについてもご覧いただけます。

• ・手根管症候群
• ・胸郭出口症候群
• ・頸椎椎間板ヘルニア
• ・円回内筋症候群

施術メニュー

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